ESF Mégève
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  • Goomie Rider

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    goomie rider


    Pour qui ? 
    J'ai 8 ans.
    Je n'ai jamais fait de snowboard.


    Le Test : 
    Il faut maîtriser 3 tests parmi les 4 proposés.

    • autonomie : utiliser les remontées en milieu protégé.
    • virage : trace directe en traversée finie par un arrondi, en frontside et backside
    • fakie : effectuer des feuilles mortes découvertes frontside et backside.
    • attitude de base : réaliser 1 trace directe planche à plat avec mouvements verticaux.

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  • Rookie Rider

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    rookie rider


    Pour qui ? 
    J'ai obtenu le Goomy Rider.
    Je sais me relever tout seul.
    Je sais déraper des 2 côtés.  
    Je sais faire une trace directe en traversée finie par un arrondi, en frontside et backside.


    Le Test : 
    Il faut maîtriser 3 tests parmi les 4 proposés.

    • fakie : utiliser les remontées en milieu protégé.
    • virage : enchainer 4 à 6 virages découverte
    • attitude de base : glisser sur une box en 50/50.
    • flat : effectuer des feuilles mortes découvertes en frontside et backside sur pente moyenne.

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  • Izzy Rider

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    izzy rider

    Pour qui ?
    J'ai obtenu mon Rookie Rider.
    Je sais enchaîner 4 à 6 virages découverte.  
    Je sais glisser droit dans la pente.
    Je sais faire la feuille morte sur les talons et sur les pointes.


    Le Test : 

    • virages : enchaîner 4 à 6 virages découverte dans un parcours matérialisé (plots espacés de 20 mètres chacun).
    • attitude de base : effectuer un saut volontaire entrecoupé de phases de glisse planche à plat sur pente faible.
    • flat & fakie : effectuer un 180° glissé en traversée (front ou cab).

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