Je suis débutant, je n'ai jamais fait de ski ou très peu.
Le Test :
Evolution "serpentée" en virages chasse-neige, matérialisée par 4 à 5 piquets.
Parcours facile de type nordique.
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Flocon
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flocon
Pour qui ?
J'ai obtenu l'Ourson.
Je sais reconnaitre mon équipement de skieur.
Je chausse et déchausse mes skis tout seul.
Je contrôle ma vitesse et je fais des virages.
J'effectue différents types de déplacements skis aux pieds sur terrain varié mais presque plat.
Je glisse skis parallèles face à la pente et je m'arrête par un virage chasse-neige.
Le Test :
Enchaînement de 7 à 8 virages chasse-neige avec retour des skis parallèles sur un parcours matérialisé adapté.
Trace directe élémentaire en travers de la pente sur une trajectoire plus ou moins rectiligne.
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1ère Etoile
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1ère étoile
Pour qui ?
J’ai obtenu le Flocon.
Je contrôle ma vitesse et je franchis la ligne de pente en virages chasse-neige.
Je reste équilibré en glissant plus vite skis parallèles, en traversée et face à la pente, sur les deux skis ou d'un ski sur l'autre, sur terrain lisse en pente faible.
Je peux freiner et m'arrêter et je commence à déraper.
Le Test :
Sur pente moyenne, enchaînement de virages élémentaires dérapés sur un parcours matérialisé adapté.
Pas tournants sur pente faible (départ oblique).
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2ème Etoile
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2ème étoile
Pour qui ?
J’ai obtenu la 1ère Etoile.
J’enchaîne des virages élémentaires dérapés en tenant compte des éléments extérieurs (profil du terrain, autres usagers, qualité de la neige…).
Je suis équilibré en glissant en traversée sur des pentes faibles à moyennes.
Je découvre les dérapages (arrondi, en biais).
Le Test :
Enchaînement d’une dizaine de virages élémentaires affinés, sur un parcours matérialisé adapté, sur pente moyenne.
Dérapage en biais de base.
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3ème Etoile
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3ème étoile
Pour qui ?
J’ai obtenu la 2ème Etoile.
J'enchaîne des virages élémentaires affinés, je franchis la ligne de pente skis parallèles et je conduis mes virages en dérapage arrondi en tenant compte des éléments extérieurs (profil du terrain, autres usagers, qualité de la neige…).
Je franchis des passages de creux et de bosses, en traversée ou face à la pente, tout en restant équilibré.
Le Test :
Enchaînement d’une dizaine de virages de base imposés par 10 à 12 piquets, sur pente moyenne.
Trace directe perfectionnée en recherche de vitesse, terminée par un dérapage frein, le tout sur pente moyenne.
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Etoile de Bronze
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Etoile de bronze
Après la 3e étoile l'histoire continue : Découvrez la Team Etoiles esf
J'ai obtenu la 3ème Etoile.
Mon premier mini-slalom géant. J'enchaîne rapidement des virages plus ou moins serrés en changeant de rythme.
Mes premiers sauts de bosses légères. Je reste en schuss et j’affine mon équilibre en l'air.
Ma première godille.
Mes premières explorations de différents types de neige. Je teste mes appuis pour gagner en agilité.
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Etoile d'argent
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Etoile d'argent
Après la 3e étoile l'histoire continue : Découvrez la Team Etoiles esf
J'ai obtenu l'Etoile de bronze.
Je gagne en précision dans les grandes trajectoires, avec de moins en moins de dérapages.
Je perfectionne mes appuis et mon style pour affiner ma pratique de la godille.
Mon premier chrono sur mini-slalom géant.
Mes premières figures simples en saut.
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Etoile d'Or
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Etoile d'or
Après la 3e étoile l'histoire continue : Découvrez la Team Etoiles esf
J'ai obtenu l'Etoile d'argent.
Je perfectionne virages et godilles sur terrains variés.
Je maîtrise la technique des sauts pour réaliser des figures de rêve !
Je gagne en technique pour prendre plus de plaisir sur les terrains aménagés (skiercross ou half-pipe), sans appréhension.
J'améliore mon chrono sur mini-slalom géant.
Je skie sans m'arrêter sur d'importants dénivelés et sur tous types de neige... J'accède au grand ski quoi !
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